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En bref

Parcours à relais avec obstacles où les élèves doivent :

  • Nommer des aliments à inclure dans une boîte à lunch
  • Indiquer la provenance de ces aliments

 

Matériel nécessaire 

  • Divers objets pour créer des obstacles (ex. cônes, cerceaux)
  • Un dossard par élève (une couleur par équipe)

 

Déroulement de l’activité 

  • Présentez le parcours aux élèves et faites-en la démonstration.
  • Pendant l’échauffement, expliquez aux élèves ce qu’un lunch équilibré peut inclure. Parlez aussi de la provenance de certains aliments.
  • Divisez le groupe en deux équipes. Attribuez à chaque élève un numéro allant de 1 à 10 (ou selon le nombre d’élèves par équipe).
  • Demandez aux élèves de chaque équipe de s’asseoir en file derrière la ligne de départ en suivant l’ordre de leurs numéros.
  • Donnez le signal du début du jeu.

 

Règles 

  • L’élève no1 de chaque équipe doit se lever et faire le parcours le plus vite possible. À la fin du parcours, l’élève doit refaire le parcours en sens inverse pour rejoindre son équipe.
  • L’élève no1 nomme une boisson ou un aliment nutritif qu’on pourrait inclure dans une boîte à lunch. L’élève no 2 doit ensuite nommer la provenance de cet aliment. L’élève no 2 doit ensuite faire le parcours à son tour, et ainsi de suite.
  • Lorsqu’un élève termine le parcours, il s’assoit à la fin de la file de son équipe.
  • L’équipe gagnante est celle dont tous les joueurs terminent le parcours en premier.

Remarques sur l’activité

  • Voici quelques idées de parcours :
    • Contourner des cônes
    • Sauter d’un cerceau à l’autre
    • Courir à reculons
    • Faire des sauts de grenouille
  • Le dîner devrait comprendre une variété d’aliments. Des exemples :
    • Légumes
    • Fruits
    • Produits laitiers
    • Produits céréaliers
    • Légumineuses
    • Œufs
    • Tofu
    • Viande
 

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